淮安市洪泽湖高级中学
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学校新闻
我校举行心理健康知识讲座
作者:admin   |   2019年03月24日     点击数:653次

     2019年3月22日晚自习期间,我校在会议室为高一年级学生举行了《我的青春我做主》心理健康知识讲座,特别邀请了原我校工会副主席孙岫老师主讲。

     孙岫老师现为洪泽区心灵家园服务中心负责人,心理咨询师、婚姻家庭咨询师,社会工作师,家庭教育高级指导师,家庭教育高级讲师,中华家庭教育研究网络课程《青春期家庭教育指导》主讲教师。洪泽区“关心下一代爱心人士”;淮安市“优秀志愿者”、“未成年人心理健康教育先进个人”;江苏省“优秀科普讲师”、“优秀家庭教育指导者”、“江苏省十佳巾帼志愿者”;第二届中国家庭教育百名公益人物。


     本次讲座采用游戏和同学互动的方式进行。孙岫老师用亲切温柔的语言和同学们交流,在轻松活跃的氛围中,同学们打开心扉畅谈自己的感受和目标。


    通过本次心理健康讲座,让学生对“健康”有了重新的认识,在日常的生活我们往只关注身体健康,事实上除了身体的健康,更应该关注心理的健康。让我们树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。同时,帮助广大学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。也相信此次的讲座能够给广大的学生一定的启迪,为美丽的人生奋斗不息。